hari ini saya menghabiskan banyak pagi untuk mencari tahu rencana perjalanan saya untuk minggu ini. Saya akan ke Mississippi besok untuk meliput cerita tentang gereja yang sedang membangun rumah untuk keluarga yang kehilangan segalanya di Katrina. Kedengarannya seperti cerita yang hebat, bukan?! Saya akan berangkat besok pagi (awal) dan akan kembali pada Kamis sore. Saya berencana untuk melanjutkan blogging di MS, hanya perlu menemukan internet!
Saya sebenarnya akan tinggal bersama para sukarelawan di sebuah kamp yang didirikan untuk orang -orang yang datang ke daerah itu untuk membantu. Saya Google memetakan tempat itu dan itu tidak terlihat ramah pelari, jadi saya mungkin harus bertahan berlari sampai saya kembali. Kami akan memainkannya dengan telinga. Juga, pilihan makanan saya akan terbatas karena saya akan makan sarapan dan makan malam bersama kelompok.
Video saya yang paling saat ini
5 menit lari pemanasan a
Pemanasan cepat untuk pelari. 5 menit berlari pemanasan sebelum berlari. Cara Bersiap untuk Berlari. ide untuk apa yang harus dilakukan sebelum Anda lari
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 34 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 5
04:34
Hidup
00:00
08:21
05:34
Camilan tengah pagi saya adalah 1/2 atau lebih dari apel renyah madu yang substansial ini. Mereka berada di TJ akhir pekan ini dengan harga $ 1,29 masing -masing. Saya dengan murah hati memberikan sisanya kepada Ben (terakhir kali saya mendapatkan madu garing saya menyimpannya sendiri).
Saya melemparkan makan siang yang sangat cepat pagi ini mengingat Ben harus keluar dari pintu. Saya pergi dengan salad besar dan PB&J. Saya menggunakan Mew White Bean Dip dari Costco dan beberapa keju cottage untuk saus. Saya biasanya menggunakan Sabra Hummus untuk berpakaian, tetapi membuat keputusan untuk mencoba sesuatu yang baru minggu ini. Itu adalah keputusan yang buruk. Kacang kacang putih ini bahkan tidak dibandingkan? Ditambah lagi sedikit hambar dan berair.
Saya mendapat beberapa longgar untuk mengikat sebelum pulang untuk menyiapkan barang -barang untuk perjalanan.
Saya menemukan situs web ini oleh Evelyn Tribole (salah satu penulis makan intuitif) hari ini. Saya benar -benar menyukai buku dan karyanya secara umum! Jika Anda tertarik dengan pendekatan dan tekniknya, periksa!
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Berlari di Marco Island Florida 2021
Berlari di Marco Island Florida 2021
Tempat berlari di Marco Island Florida. Ide menjalankan untuk perjalanan dan perjalanan pantai musim panas. Florida menjalankan blog dan
Rutinitas pagi hari istirahat saya
Rutinitas pagi hari istirahat saya
Rutinitas pagi saya pada hari istirahat dari berlari. Apa yang saya lakukan, apa yang saya makan pada hari istirahat dan bts lainnya tanpa hari berjalan
sampo kering, kesehatan usus, berjalan di Kanada dan lebih banyak pertanyaan dari IG Stories
sampo kering, kesehatan usus, berjalan di Kanada dan lebih banyak pertanyaan dari IG Stories
Halo! Saya menjawab pertanyaan Anda dari Instagram tentang menjalankan, makan, menarik dan kesehatan usus – campuran topik yang kami c
Berapa lama waktu panjang Anda dan terbaik menjalankan film Q&A
Berapa lama waktu panjang Anda dan terbaik menjalankan film Q&A
Berapa lama jangka panjang Anda selama setengah maraton? IT Band Sydrome – Berapa lama Anda lepas landas dari berlari? RRCA COA
11 bagian teratas dari musikal Hamilton
11 bagian teratas dari musikal Hamilton
11 kutipan terbaik dari Hamilton dan bagian favorit saya melihat Hamilton Musical secara langsung di pantages Los Angeles
Total mil dan terbaik dari Februari 2021
Total mil dan terbaik dari Februari 2021
Berapa banyak mil yang Anda jalankan bulan ini? @Runeatrepeat Tema cerita Instagram untuk pelari. Lari terbaik dan makan untuk
⚡ oleh Shareaholic
.